Blog

Τι είναι το άγχος υγείας; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Συμπτώματα του άγχους υγείας Το άγχος υγείας μας επηρεάζει με τέσσερις διαφορετικούς τρόπους: στο πως αισθανόμαστε, στο πως σκεφτόμαστε, στο πως δουλεύει το σώμα μας και στο πως συμπεριφερόμαστε. Συναισθήματα…

Περισσότερα

Οι παιδικοί φόβοι και η αντιμετώπιση τους

Η φοβία είναι ένας έκδηλος και επίμονος φόβος, ο οποίος είναι υπερβολικός και παράλογος. Εκλύεται από την παρουσία ειδικού αντικειμένου ή ειδικής κατάστασης (π.χ. χρήση ασανσέρ, ζώα, ύψος κλπ). Η…

Περισσότερα